Bongkar Rahasia Cantik dan Bugar Ala Taylor Swift

TempatSpa.com Jakarta Rahasia kecantikannya dengan menerapkan kebiasaan mudah tetapi dilakukan secara konsisten. Maka dari itu, tidak heran jika wanita kelahiran 1989 ini selalu tampil bugar dan fit.

Sebagai publik figur, Taylor Swift sadar akan penampilannya yang akan selalu diperhatikan. Oleh sebab itu, Taytay, panggilan akrab Taylor, tidak pernah melewatkan untuk mencuci muka. Apalagi wanita yang seringkali tampil dengan aktif merah dan make up yang heavy. 

Keuntungan yang didapat dengan rutin membersihkan wajah diantaranya terhindar dari jerawat, terlihat mulus saat pemotretan dan mudah mengaplikasikan riasan. 

Rutinitas perawatan wajah dilanjutkan dengan menggunakan pelembab. Manfaat yang didapat dari penggunaan pelembab untuk mencerahkan kulit dan menghilangkan noda hitam. Wah pantas saja ya, Taylor Swift selalu tampil berseri!

Kemudian untuk menjaga berat badan ideal, pelantun lagu “Red” menjaga pola makan, membatasi konsumsi gula dan minum air putih. 

Menjaga pola makan yang dimaksud dengan tidak melewatkan sarapan. Taylor Swift memilih minum jus jeruk disertai pancake dan aneka toping seperti telur goreng atau keju parmesan untuk sarapan. 

billboard.com

Dengan padatnya aktivitas yang dijalani, sarapan membantu Taylor Swift beraktivitas lebih baik. Melansir Fimela, Taylor Swift bahkan tidak memiliki cukup waktu untuk makan siang. Meski begitu, Taylor Swift juga masih ngemil kok! Namun, dia lebih memilih salad dan yoghurt sebagai menu cemilannya. 

Selain dikenal dengan paras yang cantik dan tubuhnya yang jenjang, Taylor Swift juga dikenal akan gaya rambut yang khas. Dimana setiap album memberikan nuansa tersendiri mengenai gaya rambut, makeup hingga fashion.

Taylor Swift memilih minyak argan untuk rangkaian perawatan rambutnya. Minyak argan dipercaya dapat menutrisi rambut dengan baik. Menurut Taylor, minyak argan membuat rambutnya bercahaya dan halus.

Dan langkah terakhir untuk selalu tampil cantik, sehat dan bugar adalah mengelola stres. Ketika stres akan mendorong seseorang untuk makan lebih banyak sehingga menyebabkan kenaikan berat badan. Hal tersebut yang menyadarkan Taylor Swift, sehingga dia selalu menjaga dirinya untuk tidak stres.