Kenali Penyebab dan Cara Menghilangkan Kerutan Di Bawah Mata

TempatSpa.com Jakarta Seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan elastisitasnya. Biasanya ditandai dengan kerutan di dahi, ujung mata dan kerutan di bawah mata. 

Kerutan di bawah mata seringkali kita jumpai saat tersenyum atau berswa foto di depan kamera. Hal ini disebabkan karena kulit area bawah mata lebih tipis dan halus dibandingkan kulit lainnya. 

Selain itu, ada beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab munculnya kerutan di bawah mata. Mulai dari gaya hidup yang tidak sehat, paparan sinar matahari, merokok, kebiasaan tidur hingga faktor genetik. 

Memiliki kerutan di bawah mata merupakan hal alami seiring bertambahnya usia. Apabila Anda merasa mempengaruhi penampilan menjadi kurang maksimal, ada beberapa cara yang dapat Anda praktikan. 

Gunakan Sunscreen

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, paparan sinar matahari menjadi salah satu penyebab munculnya kerutan di bawah mata. Langkah yang tidak boleh terlewat sebelum keluar rumah dengan menggunakan sunscreen atau tabir surya. Tabir surya dapat membantu kulit Anda terlindungi dari efek buruk sinar ultraviolet. 

Posisi Tidur

Ketika kantuk sudah datang, seringkali kita langsung tidur tanpa memperdulikan apapun lagi. Sebaiknya, kita biasakan tidur dengan posisi terlentang. Sebab posisi tersebut menjadi salah satu cara untuk menghilangkan kerutan di bawah mata. 

Hindari posisi tidur tengkurap atau menyamping karena dapat membuat lipatan, kerutan dan garis halus di area mata. 

Menerapkan Gaya Hidup Sehat

Langkah berikutnya yang tidak boleh dilewatkan adalah menerapkan gaya hidup sehat. Seperti berolahraga, banyak minum air putih, merokok dan menghindari alkohol.

Karsinogen yang terdapat pada asap rokok dapat merusak sel dalam tubuh, termasuk sel kulit. Selain itu, asap rokok dapat menghambat kemampuan membawa darah segar berisi oksigen dan nutrisi yang baik untuk kulit. Sehingga kulit menjadi kusam dan pucat.  

Lalu kita juga harus menyantap makanan bergizi setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit. Perbanyak sayur dan buah yang mengandung vitamin A, vitamin C dan vitamin E.  Untuk sayuran, Anda dapat mulai mengkonsumsi wortel dan labu yang baik bagi kesehatan tubuh dan kulit. Serta tidak lupa melengkapi porsi makan dengan makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 seperti salmin, alpukat dan kacang kenari. 

Menggunakan Bahan Alami

Anda juga dapat menghilangkan kerutan dibawah mata dengan membuat masker dari bahan-bahan alami. Mulai dari nanas, alpukat, putih telur, mentimun hingga minyak kelapa.

Putih telur dikenal kaya akan produksi kolagen yang dapat melenturkan kulit. Membuat masker dengan putih telur cukup mudah. Anda hanya perlu menyiapkan putih telur, madu dan air lemon. Campurkan ketiganya dan oleskan secara merata di bawah mata. Biarkan selama 15 menit lalu bersihkan bilas dengan air hingga bersih. 

Nanas dan buah alpukat juga bisa menjadi alternatif untuk menghilangkan kerutan dibawah mata. Anda dapat mem blender atau menghaluskan buah tersebut lalu tempelkan di bawah area mata kemudian bilas dengan air mengalir.