Kenali Penyebab Stretch Mark pada Remaja dan Cara Mengatasinya Secara Alami

TempatSpa.com Jakarta Stretch mark merupakan munculnya garis atau guratan halus pada bagian tubuh seperti dada, bokong, pinggul dan lain sebagainya. Biasanya stretch mark dirasakan oleh ibu hamil dan wanita dewasa, lalu apa penyebab munculnya stretch mark pada remaja? 

Penyebab stretch mark

Kemunculan garis halus ini pada dasarnya tidak membahayakan tubuh, namun bisa mengganggu penampilan. Apalagi bagian tubuh yang tidak tertutup pakaian. 

Stretch mark pada remaja merupakan hal normal. Hal ini disebabkan adanya perubahan hormon pubertas yang mengakibatkan pertumbuhan tubuh begitu cepat. Itulah mengapa stretch mark muncul pada area bokong, paha, payudara, perut, lengan, bahkan kaki. 

Adapun perubahan berat badan yang signifikan juga bisa mengakibatkan munculnya garis-garis halus ini. Aktivitas fisik juga bisa membuat perubahan fisik terjadi dengan cepat. 

Tanda stretch mark

Garis halus bisa saja berbeda tergantung pada durasi, lokasi, penyebab dan jenis kulit. Berikut penampilan stretch mark yang umum terjadi pada kulit :

• Garis zigzag
• Garis lurus pada kulit
• Menutupi sebagian besar kulit
• Berwarna cerah atau pudar
• Warna merah muda, ungu atau merah
• Berwarna hitam atau biru

Seiring berjalannya waktu, garis-garis yang lebih gelap dapat memudar menjadi warna yang lebih terang. 

Cara mengatasi stretch mark pada remaja

Terdapat sejumlah cara alami untuk mengatasi stretch di tubuh pada remaja, diantaranya: 

Gula

Gula dipercaya dapat menghilangkan stretch mark. Bahan dapur ini dianggap sebagai metode mikrodermabrasi naturopati. 

Dilansir Healthline, mikrodermabrasi dilakukan dokter kulit menjadi salah satu metode yang efektif memudarkan stretch mark. 

Berikut langkah untuk scrub area stretch mark dengan gula : 

• Campurkan satu cangkir gula dengan ¼ cangkir senyawa pelembut seperti minyak almond atau minyak kelapa
• Tambahkan perasan lemon
• Gosokkan pada area stretch mark selama 8-10 menit
• Lakukan secara rutin saat mandi.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa dipercaya dapat mengatasi stretch mark di paha, betis atau area tubuh lainnya. Khasiat minyak kelapa kabarnya dapat mempercepat proses penyembuhan luka di kulit yang didukung oleh sebuah studi penelitian. 

Mengoleskan minyak kelapa dapat melunturkan warna kemerahannya. Akan tetapi hindari jika kamu salah satu yang alergi terhadap minyak kelapa.

Vitamin A

Selain mengatasi dari luar, kamu bisa mengatasi stretch mark dari dalam dengan mencukupi kebutuhan vitamin A atau retinoid. Nantinya kulit akan lebih sehat dan halus. Kamu bisa mulai dengan rutin mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A seperti wortel dan ubi.