5 Langkah Mudah Mengatasi Kulit Kering, Gatal dan Bersisik

TempatSpa.com Jakarta Cuaca yang tidak menentu bisa menjadi penyebab kulit menjadi kering seperti iklim dan musim. 

Rasa gatal dan bersisik pada kulit dapat mempengaruhi kualitas hidup. Maka dari itu, jika Anda mulai merasakan dampak negatifnya, segera cari cara untuk mengatasinya. Bagaimana caranya?

Tempatspa sudah rangkumkan dari berbagai ahli untuk mengatasi kulit kering dan gatal sebagai berikut:

Pilih sabun yang sesuai dengan pH kulit

Kebersihan kulit tubuh merupakan langkah awal untuk kesehatan. Seringkali kita tidak memperhatikan jenis sabun yang kita gunakan. Karena kandungan pH di beberapa jenis sabun tidak sesuai dengan kebutuhan ideal

Umumnya pH sabun batang berkisar antara 9 hingga 10, sedangkan pH pada kulit hanya 4-5.

Oleh karena itu, Anda bisa menggunakan pembersih nonsoap yang aman dan lembut bagi kulit. 

Hindari mandi air hangat terlalu

Mandi air hangat setelah lelah seharian memang bisa membuat otot menjadi lebih rileks. Namun, jika terlalu sering justru membuat kulit makin kering.

Sebaiknya pemiliki kulit kering mandi hanya 5-10 menit. Intensitas mandi terlalu lama dapat mengakibatkan hilangnya kelembaban kulit. Sehingga membuat kulit tampak kering, bersisik dan berkerut.

Minyak Kelapa 

Cara mengatasi kulit kering, gatal dan bersisik berikutnya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa.

Minyak kelapa sejak dulu sudah sering dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi kulit kering. Manfaat secara ilmiah sebuah studi menunjukkan bahwa minyak kelapa sama efektifnya dengan petroleum jelly dalam melembabkan kulit. 

Mandi Oatmeal

Langkah selanjutnya yang dapat Anda mabil dengan mandi oatmeal. Sejak dulu oat digunakan sebagai obat tradisional karena manfaatnya dapat meredekan peradangan kulit, membersihkan kulit mati hingga melembabkan kulit kering. 

Anda dapat mencampurkan oatmeal atau oatmeal bubuk ke air mandi Anda.

Pilih baju yang dapat menyerap keringat

Selain langkah di atas, Anda juga perlu memperhatikan bahan pakaian yang Anda kenakan. Bagi pemilik kulit kering dan rentan iritasi sebaiknya pilih material pakaian yang berbahan katun karena dapat menyerap keringat dengan baik. 

Sebaiknya hindari pakaian berbahan wol karena dapat memicu rasa gatal. Dan gunakan deterjen bebas pewangi. 

Itulah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kulit kering, gatal dan bersisik. Selain cara yang sudah disebutkan sebelumnya, Anda juga dapat melakukan serangkaian lulur dan spa. Dapatkan informasi seputar spa di sekitar Anda dengan mengunjungi tempatspa.com