Mengatasi Mata Panda yang Dapat Anda Lakukan di Rumah

TempatSpa.com Jakarta Mata panda merupakan istilah untuk lingkaran hitam di bawah mata sehingga menyerupai panda. Biasanya penyebab mata panda karena kurang tidur. Namun, itu bukanlah satu-satunya faktor penyebab mata panda.

Mata panda bisa disebabkan oleh faktor genetik, kelelahan, stress, dehidrasi, sebagai tanda penuaan atau menderita penyakit tertentu. Kondisi mata panda dapat dialami baik pria atau wanita. Adanya kantung di bawah mata membuat wajah tampak tidak segar dan terlihat lebih tua. 

Bagi wanita, mata panda dapat diatasi dengan riasan wajah agar lingkaran hitam tidak terlihat. Meski tidak berbahaya, sebagian orang merasa terganggu dengan kantung mata dan mengurangi rasa percaya diri.

Dirangkum dari berbagai sumber, ada beberapa cara mengatasi mata panda secara alami yang patut kamu coba :

Hindari Begadang

Kebutuhan tubuh akan istirahat dapat dipenuhi dengan tidur yang cukup dan berkualitas. Seperti yang sudah disinggung di atas, salah satu penyebab mata panda adalah begadang. Tidur yang cukup bagi orang dewasa berkisar 7-8 jam per malam.

Selain itu, kamu juga perlu mengatur posisi tidur yang tepat, yaitu dengan meninggikan sandaran kepala saat tidur. Tujuannya supaya bisa membantu mengurangi pembengkakan di bawa mata akibat penumpukan cairan. 

Dengan tidur cukup dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Pasalnya, tidur cukup dapat menjaga pikiran dan tubuh tetap sehat. 

Kompres Mata

Salah satu cara untuk menghilangkan kantung mata sebelum tidur dengan memberikan kompres dingin pada mata. Dengan melakukan kompres bisa membantu meredakan bengkak dan mengecilkan pembuluh darah yang membesar di bawah mata. 

Bahan yang dibutuhkan untuk mengompres mata dengan handuk kecil yang bersih dan es batu. Selanjutnya, bungkus beberapa buah es batu dengan handuk kecil tersebut dan tempelkan tempat di bawah mata, setidaknya membutuhkan waktu 20 menit.

Kamu juga bisa membasahi handuk dengan air dingin lalu peras sampai lembab. Kemudian letakkan handuk pada bawah mata. 

Kantong Teh Celup

Cara lain untuk mengompress mata bisa dengan kantong teh celup. Kandungan antioksidan dan kafein pada teh bisa membantu melancarkan sirkulasi darah dan mencerahkan kulit. 

Kamu cukup persiapkan dua kantong teh hitam atau teh hijau ke dalam air panas selama 5 menit. Selanjutnya tiriskan ke dalam kulkas selama 15 sampai 20 menit. 

Setelah dingin letakkan kantong teh yang dingin pada kelopak mata yang tertutup dan tunggu 10-15 menit. Setelahnya bilas dengan air dingin. 

Timun

Bahan selanjutnya merupakan bahan yang bisa kamu temukan di rumah, timun. Iris timun menjadi beberapa bagian lalu letakkan timun yang dingin di atas mata selama 16 menit. Timun mengandung banyak kadar antioksidan yang dapat menyamarkan kantung mata.

Kentang

Selain mentimun, kentang juga dipercaya dapat menyamarkan kantung mata. Pertama-tama cuci bersih kentang setelah dikupas. Selanjutnya parut kentang hingga halus dan ambil ekstraknya. Lalu kamu bisa diaplikasikan langsung ke area mata panda. Lakukan secara rutin selama satu minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.