Panduan Merawat Kulit Kering dan Bersisik

TempatSpa.com Jakarta Kulit kering merupakan permasalahan kulit yang dapat terjadi pada pria dan wanita. Salah satu penyebab kulit kering dikarenakan kurangnya kelembaban pada kulit terluar.

Cuaca yang tidak menentu juga bisa menjadi penyebab kulit kering. Iklim dan musim bisa menjadi penyebab kulit kering, bersisik dan gatal.

Ciri kulit kering ditandai dengan kulit yang terasa kencang dan tertarik, bersisik hingga gatal.

Kondisi kulit kering dapat menyebabkan rasa tidak nyaman seperti kulit tampak kemerahan, kusam dan warna kulit tidak rata. Pada kondisi ekstrim kulit yang sangat kering dapat menyebabkan pecah-pecah dan mudah mengelupas.

Bagian tubuh yang sering mengalami kulit kering diantaranya wajah, lengan, tangan dan kaki. 

Rasa gatal dan tidak nyaman dapat berdampak pada kualitas hidup. Oleh karena itu, kamu bisa lakukan hal berikut ini untuk mengatasi kulit kering. 

Hindari Mandi Air Hangat terlalu lama

Mandi air hangat setelah melewati hari yang panjang menjadi ritual favorit banyak orang. Namun, hal ini bisa menyebabkan kulit menjadi lebih kering.

Sebaiknya mandi air hangat tidak lebih dari 5 -10 menit. Jangan gunakan air yang terlalu panas, sebaiknya gunakan air suam-suam kuku. Menggunakan air hangat dalam jangka waktu yang lama dapat mengurangi minyak alami yang berfungsi untuk melindungi kulit. 

Pilih Sabun yang Tepat

Langkah berikutnya untuk mengatasi kulit kering dengan menghindari produk yang dapat merusak kulit.Beberapa kandungan sabun bisa menjadi terlalu keras untuk kulit sensitif. Sehingga membuat kulit semakin kering dan terasa kasar. Sebaiknya, pilih produk yang bebas dari pewangi dan pewarna serta ada label Moisturizing.

Jaga Kelembaban Tubuh Setelah Mandi

Supaya tubuh terjaga kelembabannya, sebaiknya setelah mandi keringkan tubuh dengan handuk. Apabila kamu pemilik kulit kering, hindari menggunakan handuk yang berbahan kasar, karena dapat merusak lapisan kulit dan menyebabkan iritasi. Selain menggunakan handuk yang berbahan halus, sebaiknya keringkan tubuh dengan menepuk perlahan dengan handuk. 

Setelah mandi, jangan lupa untuk mengoleskan pelembab ke seluruh bagian tubuh. Pilih pelembab dengan kandungan vitamin A, vitamin E dan nutrisi yang dapat memperbaiki kesehatan kulit. 

Pemilik kulit kering membutuhkan kelembaban ekstra. Sangat disarankan untuk memilih pelembab berbahan dasar krim, karena dapat membantu mengunci lebih banyak kelembaban.

Hindari Paparan Langsung Sinar Matahari

Terlalu lama terpapar sinar matahari dapat mempengaruhi kulitmu. Dilansir Fimela, kulit yang rusak akibat sinar matahari secara kronis memiliki stratum korneum yang buruk. Kulit yang rusak akibat paparan sinar matahari cenderung menjadi lebih kering dan gatal.

Oleh sebab itu, penggunaan tabir surya menjadi wajib saat keluar dari rumah. Tabir surya melindungi kerusakan kulit akibat sinar UV. Selain memproteksi kulit dari potensi kanker, penggunaan tabir surya dapat melindungi kelembaban kulitmu. 

Cukupi Kebutuhan Air dalam Tubuh

Dehidrasi selain dapat menyebabkan berbagai juga dapat mengakibatkan kulit kering. Penuhi cairan tubuh dengan minum air putih 2 liter sehari agar kulit kembali lembab dan tubuh menjadi lebih sehat.

Beberapa langkah yang dapat kamu praktikan untuk mengatasi kulit kering. Ikuti tips kecantikan dan kesehatan lainnya di TempatSpa.com