Pijat Wajah Sebelum Tidur Bikin Auto Glowing

TempatSpa.com Jakarta Untuk menghasilkan kulit wajah glowing ada banyak cara. Mulai dari menjaga pola makan, olahraga, penggunaan skincare yang tepat dan pijat wajah. 

Pijat wajah bisa dilakukan kapan saja. Misalnya saat pagi hari atau saat kita memiliki waktu senggang di akhir pekan. Tetapi kapan sih waktu terbaik untuk pijat wajah? 

Ternyata waktu yang paling disarankan melakukan pijat wajah adalah setelah kamu menyelesaikan rutinitas pemakaian skincare di malam hari. 

Pijat ini bisa membantu penyerapan zat yang terkandung pada skincare menjadi lebih optimal. Pasalnya, dengan pijatan ini bisa membantu melancarkan peredaran darah. 

Adapun manfaat dari pijat wajah lainnya yaitu mencegah kerutan di wajah. Relaksasi otot dapat mencegah timbulnya kerutan di wajah, sehingga terbebas dari penuaan dini. Bahkan hal ini sudah ada penelitiannya yaitu dengan memijat kulit selama 10 menit dengan menggunakan alat anti aging sebanyak dua kali sehari selama satu menit. Hasilnya kulit terlihat lebih muda dari sebelumnya, seperti dilansir dari Fimela. 

Keuntungan pijat wajah berikutnya mampu mengurangi tanda munculnya jerawat. Namun ada yang harus kamu perhatikan saat pijat wajah dengan minyak zaitun. Sebaiknya hindari area sensitif karena dapat mengiritasi wajah. 

Khasiat dari pijat wajah sebelum tidur berikutnya dapat meningkatkan ketebalan otot sehingga membuat wajah menjadi lebih cerah dan lebih muda. 

Melakukan pijat wajah malam hari mampu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mengurangi tanda munculnya jerawat. Tak hanya itu, pada penelitian khusus membuktikan pijat wajah mampu mengurangi munculnya jerawat, meskipun penelitian tersebut masih terbatas. Caranya cukup mudah, kamu bisa lakukan dengan menggunakan jade roller, gua sha atau jari tangan. Pastikan kamu sudah mencuci tangan dengan bersih ya!

Teknik pijat wajah yang bisa kamu lakukan adalah dengan teknik stimulating massage. Caranya dengan melakukan gerakan pijat dari leher ke atas hingga dahi. Kemudian lanjutkan dengan drainage massage menggunakan bantalan jari yaitu gerakan memompa kulit ke arah bawah secara lembut. Lanjutkan gerakan ini hingga bagian leher. 

Lakukan pijat wajah selama 3 menit dan fokus pada area wajah yang memerlukan perhatian lebih. 

Dengan melakukan pijat secara rutin 4-5 kali seminggu wajah anda akan terlihat glowing sehat, cerah, awet muda dan bebas masalah.