Punya Jerawat Batu yang Membandel? Cari Tahu Penyebabnya Disini

TempatSpa.com Jakarta Munculnya jerawat bisa menjadi momen yang cukup menyebalkan dan mengganggu penampilan. Apalagi jerawat batu yang berukuran besar, menimbulkan rasa dan sulit dihilangkan. Lalu apa penyebab munculnya jerawat batu? 

Penyebab Jerawat Batu

Jerawat batu bisa terjadi pada siapa saja, baik perempuan maupun laki-laki. Biasanya jerawat muncul akibat minyak dan bakteri yang terperangkap di pori-pori kulit. Jerawat batu bisa terjadi ketika infeksi masuk jauh ke dalam kulit dan menimbulkan benjolan berisi nanah. 

Dibandingkan jerawat biasa kondisi jerawat batu membutuhkan penanganan ekstra. Ketika jerawat batu pecah, dapat menyebar dan menyebabkan lebih banyak jerawat. Tidak hanya di wajah, jerawat batu juga dapat muncul di area tubuh lainnya seperti leher, dada dan lengan.

Banyak faktor yang dapat menjadi penyebab jerawat batu, diantaranya : 

Hormon

Ketidakseimbangan hormon dalam tubuh bisa menjadi salah satu faktor penyebab jerawat batu. Apalagi jika menjelang datang bulan, hormon estrogen melonjak tajam. 

Selain itu, perubahan hormon androgen selama masa puber dapat menyebabkan kelenjar sebaceous membesar dan membuat lebih banyak sebum. 

Kemudian ketika memasuki usia paruh baya terutama pada wanita dapat menyebabkan timbulnya jerawat batu. 

Tidak membersihkan sisa makeup

Apakah Anda salah satu yang malas membersihkan wajah setelah makeup? Sebaiknya kebiasaan ini kita hindari. 

Penumpukan sisa kotoran di wajah dapat membuat pori-pori di wajah tersumbat. Akibatnya bakteri menumpuk di bawah kulit dan dapat memicu timbulnya jerawat batu. 

Maka dari itu sebaiknya melakukan double cleansing agar make up dan sisa kotoran di wajah terangkat sempurna. 

Faktor genetik

Penyebab jerawat batu berikutnya adalah faktor genetik. Mungkin salah satu anggota keluarga Anda memiliki riwayat dengan jenis wajah berminyak dan sering mengalami masalah jerawat batu. 

Untuk itu, lakukan serangkaian perawatan untuk menjaga kesehatan kulit Anda sehingga terhindar dari jerawat batu. 

Stress

Salah satu penyebab jerawat batu yang seringkali tidak disadari adalah jerawat batu. Tingkat stres yang tinggi dapat meningkatkan produksi testosteron. Hormon tersebut dapat menyebabkan produksi minyak di kulit menjadi berlebih. Akibatnya dapat memicu munculnya jerawat. 

Walau kesibukan tiada henti, sebaiknya luangkan waktu untuk beristirahat agar tingkat stres dapat dikontrol dengan baik. 

Kurang asupan sayur dan buah

Aneka junk food atau gorengan merupakan makanan yang terlalu nikmat untuk dilewatkan. Sayangnya kadar lemak yang tinggi dapat menyebabkan jerawat batu muncul di kulit.

Beri variasi pada pola makan Anda, kalau perlu mulai perbanyak konsumsi sayur dan buah. Karena keduanya memberikan efek yang baik untuk kulit karena dapat memberikan nutrisi dan mencegah munculnya jerawat batu. 

Selain itu, kandungan pada buah dan sayur dapat mempercepat proses penyembuhan jerawat batu dan regenerasi kulit.